Piante purificanti che regolano la glicemia e fanno dimagrire

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L’alloro viene utilizzato principalmente in cucina da millenni, è una pianta benefica per la nostra salute, che può essere utilizzata per curare e alleviare problemi come indigestione, acidità di stomaco e gas in eccesso.

Ma i suoi vantaggi non si fermano qui: in questo articolo elenchiamo le eccellenti proprietà dell’alloro. I due componenti di alloro, cineolo ed eugenolo, conferiscono alla pianta due proprietà principali:

  • favorire la digestione
  • prevenire acidità e gas in eccesso

Questi stessi ingredienti attivi aiutano anche a stimolare l’appetito.

L’alloro ha proprietà antisettiche, espettoranti e antinfiammatorie, quindi è consigliato anche per il trattamento di malattie respiratorie, come raffreddore, faringite o bronchite. Inoltre è un’ottima pianta per i reni perché è un depurativa e diuretica. Favorisce l’eliminazione dei liquidi e può essere utilizzato anche nelle diete dimagranti.

Attraverso l’eliminazione dei liquidi, si espellono anche tossine e acido urico, ed è per questo che l’alloro può essere usato per prevenire malattie epatiche.

Altri benefici dell’alloro:

  • Regola il flusso mestruale, ed è indicato per chi soffre di cicli abbondanti.
  • Ha un’azione stimolante, e può aiutare in caso di stanchezza cronica o affaticamento muscolare.
  • Allevia le infezioni della bocca.
  • Riduce stress e ansia.
  • Ha proprietà antireumatiche e benefiche in caso di arteriosclerosi.

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