Come preparare un ottimo sciroppo naturale per la tosse

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In inverno, tutti possono ammalarsi e avere la tosse. Certo, questi farmaci sono molto efficaci nel trattamento della tosse, ma se vuoi scegliere un’alternativa naturale che possa alleviare i sintomi, allora gli sciroppi che ti consigliamo di seguito sono senza dubbio la scelta migliore.

Oltre ad aumentare le difese, gli ingredienti dello sciroppo contro la tosse calmano il corpo riducendo gli spasmi, e facilitano la cura da raffreddore e influenza attaccando direttamente i virus.

Lo sciroppo contiene tre ingredienti:

  • miele
  • limone
  • olio di cocco

Il limone aiuta a rafforzare le difese grazie alla vitamina C. Il miele ha anche proprietà antibatteriche e antivirali e può attaccare gli agenti patogeni. L’olio di cocco può migliorare la capacità dei globuli bianchi di combattere le infezioni.

Come preparare lo sciroppo fai da te:

Ti servono:

  • 4 cucchiai di succo di limone appena spremuto
  • – 100 grammi di miele d’api
  • 2 cucchiai di olio extravergine di cocco. 

Mescola i 3 ingredienti tra loro, e conserva in un barattolo di vetro.

Prendi 1 cucchiaio di questo rimedio 2 o 3 volte al giorno per alleviare la tosse.

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