Ricette Sane

Zuppa all’aglio: Rimedio naturale più potente dei migliori antibiotici sul mercato

La zuppa di aglio ha ottime proprietà antibatteriche e antivirali, quindi è facile combattere l’influenza e il raffreddore. Inoltre, l’aglio è un ingrediente conservante estremamente ricco che può aiutare a resistere a qualsiasi processo infiammatorio nel corpo.  Non richiede molto sforzo per preparare questa zuppa, molto utile per migliorare la salute generale.  A differenza degli

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Pane alle carote: ricco di sostanze nutritive, leggero e facile da preparare

CONDIVIDI L’ ARTICOLO 16.3K Condivisioni × Rimuovi avviso Condividi su facebook Condividi su whatsapp Condividi su pinterest Condividi su telegram Avrai sicuramente sentito parlare della torta di carote, ma hai mai provato il pane preparato con questo ortaggio? La ricetta che ti proponiamo di seguito ti permetterà di preparare un gustoso e nutriente pane di

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Maionese di avocado: deliziosa, leggera, sana, vegetariana e adatta alla dieta

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Riso alla curcuma con fagioli e verdure: un piatto ricco e completo che può essere utilizzato come primo piatto o come piatto unico.

La curcuma è una spezia molto comune ed è utilizzata anche nella cucina occidentale. Migliaia di studi hanno confermato che la curcuma ha significative proprietà anti-cancro, antinfiammatorie e antiossidanti. Interessanti ricerche in corso mostrano che la curcuma ha un effetto positivo su malattie come l’Alzheimer e il Parkinson. La lipofilia delle molecole di curcumina può

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Ricetta: Hamburger di zucchine con pochissime calorie

CONDIVIDI L’ ARTICOLO 54.3K Condivisioni × Rimuovi avviso Condividi su facebook Condividi su whatsapp Condividi su pinterest Condividi su telegram Le zucchine sono composte per il 95% da acqua e non contengono quasi calorie (15 calorie per 100 grammi). Tuttavia, è ricco di minerali e oligoelementi come fosforo, potassio, magnesio e calcio. Nella nostra cucina

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Un’insalata diuretica che sgonfia l’addome, drena i liquidi e brucia i grassi

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