Inoltre, il rosmarino è un ottimo diuretico naturale, che aiuta a rimuovere i liquidi in eccesso e le tossine dal corpo. Queste proprietà si aggiungono alle numerose evidenze riguardo il potenziale del rosmarino per migliorare le funzioni cognitive, la memoria e ridurre lo stress.
Per preparare l’acqua di rosmarino, basta far bollire un cucchiaio di foglie di rosmarino essiccate in due tazze d’acqua, quindi lasciar riposare per almeno 12 ore. Filtrare e bere.