La combinazione di aceto di mele e bicarbonato di sodio è uno dei modi più efficaci per prevenire la ritenzione di liquidi. Altamente diuretico, questa combinazione ci permette di attivare il nostro metabolismo, eliminare i liquidi in eccesso, bruciare i grassi e perdere qualche chilo. Di seguito spieghiamo come combinare questi due ingredienti.
L’aceto di mele e il bicarbonato di sodio sono tradizionalmente utilizzati per una serie di motivi: dalla cucina alla pulizia, dalla bellezza alla medicina naturale.
Il loro uso frequente è dovuto alla loro efficacia e al prezzo molto contenuto: sono due ingredienti molto comuni nelle nostre case.
Imparare a combinare aceto di mele e bicarbonato di sodio vuol dire avere a disposizione un rimedio utilissimo ed efficace in molti aspetti.. La combinazione di questi due ingredienti ha molti vantaggi, che elenchiamo di seguito:
- Il pH è opposto e le due componenti rappresentano un perfetto equilibrio.
- Ci aiuta ad eliminare le tossine dal corpo purificando il fegato.
- Può aiutarci a metabolizzare meglio il grasso.
- Accelera il metabolismo.
- Promuove la salute dei reni mantenendo pulite le vie urinarie.
- Può aiutarci a bruciare i grassi.
- Evita l’accumulo di acqua e la diuresi.
- È ricco di vitamina A, che fa bene alla salute degli occhi.
- Grazie agli enzimi viene promossa la funzione del sistema digerente.
- Può essere usato per trattare l’acidità di stomaco e l’indigestione.
- Promuove la salute orale.
- È perfetto per alleviare la tosse e il mal di gola.
Per preparare questo rimedio, mescola una tazza di acqua tiepida con un cucchiaio di aceto di mele e un pizzico di bicarbonato di sodio. Si consiglia di utilizzare acqua calda perché l’acqua fredda può essere dannosa per il fegato.
Si suggerisce di bere un bicchiere al giorno, meglio se a stomaco vuoto e prima di fare colazione, per ottimizzare l’assorbimento delle sostanze nutritive.