Tisana digestiva menta e liquirizia
Questi 2 ingredienti sono amici dello stomaco. La menta è un rimedio naturale per la digestione lenta, mentre la liquirizia ha proprietà lenitive e curative, quindi è un toccasana per migliorare la salute dello stomaco.
Preparazione
Tritare la radice di liquirizia in modo che i principi attivi possano essere completamente estratti. Prendere un cucchiaio della miscela di foglie e radici, versatelo in acqua bollente per una decina di minuti, quindi filtrate. Consiglio: bere fino a 3 tazze al giorno dopo i pasti principali.