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Il miele è uno degli alimenti più consumati al mondo ed è spesso definito nettare d’oro. Questo alimento è una vera medicina naturale, molto adatta per la salute dei polmoni..
Il timolo conferisce al timo un sapore unico. Ha ottime proprietà antibatteriche e antinfiammatorie ed è molto utile per la salute dei polmoni. Il timo è un potente antiossidante in grado di eliminare i radicali liberi.
Come consumare timo e miele per curare le infezioni respiratorie
Hai bisogno di:
- 1/2 barattolo di miele biologico
- 40 grammi di timo secco
Aggiungi il timo al barattolo con il miele e mescola bene.
Conserva il barattolo in un luogo caldo per circa 2 settimane, scuotendolo di tanto in tanto. Una volta trascorse le due settimane, prendi 1 cucchiaio 2 volte al giorno.