La melissa è una pianta molto adatta per alleviare i sintomi di stress, nervosismo e ansia. Puoi masticare le foglie, bere come tisane o usarle in una vasca da bagno calda e rilassante.
Questa pianta ha proprietà digestive, lenitive e calmanti. Può essere utilizzata anche per trattare una varietà di malattie. Può essere utilizzata anche per combattere i crampi addominali causati dallo stress.
Le proprietà della melissa:
Calmante. Le foglie di melissa sono ricche di oli essenziali, oltre ad avere un gradevole aroma, possono anche ridurre irrequietezza e ansia. L’olio essenziale ha un effetto calmante sul sistema nervoso. La melissa è anche un lieve sedativo e può essere utilizzata quando si hanno disturbi del sonno.
Digestiva. La melissa viene anche utilizzata per aiutare il processo digestivo, alleviare i crampi dolorosi e assorbire i gas nell’intestino. La melissa può essere utilizzata per i disturbi d’ansia del sistema gastrointestinale, ha effetti antinfiammatori e anti-carie, e può essere utilizzata anche in caso di nausea, gonfiore e colite.
T’è piaciuto questo articolo?
CONDIVIDILO con i tuoi amici!