“Golden Milk” (il nome di questo straordinario rimedio naturale) è un ottimo modo per aggiungere la curcuma alla nostra dieta. Le altre spezie del rimedio sono cannella e zenzero. La curcuma supporta la funzione digestiva, il sistema immunitario, il fegato e ci aiuta anche a prevenire il cancro. Il segreto di questa spezia è la curcumina, un composto in essa contenuto che previene un enzima che può convertire le tossine in agenti cancerogeni. La curcumina può anche migliorare la digestione e l’assorbimento di grassi e zuccheri e può ridurre l’infiammazione nel tratto digestivo. Di seguito la ricetta.