Perdere peso non è facile, infatti per la maggior parte delle persone dimagrire è un vero incubo e una lotta quotidiana. Inoltre, i nutrizionisti ritengono che la perdita di grasso debba essere un processo completamente naturale e non dovrebbe esaurire il corpo entro un certo periodo di tempo.
Inoltre, trovare la giusta dieta e strategia può essere molto difficile. Pertanto, è necessario aggiungere bevande disintossicanti per rendere più efficace la perdita di peso. Fortunatamente, le bevande disintossicanti sono estremamente salutari per il tuo corpo, eliminano le tossine dannose e stimolano il metabolismo del corpo.
Ecco come preparare la bevanda dimagrante:
Ingredienti:
- 2 litri di acqua filtrata
- 1 cucchiaino di zenzero grattugiato
- 1 cetriolo medio, tagliato a fettine sottili
- 5-7 foglie di menta fresca o un cucchiaino di menta secca
- 1 limone tagliato a fettine sottili
Preparazione:
Mescolare tutti gli ingredienti in una grande brocca, dopodiché trasferire il preparato in una bottiglia di vetro. Lascia riposare per 8-10 ore in frigorifero prima di consumarla. Ricorda, più a lungo rimane l’acqua, migliore è il gusto.
Quando berla?
Iniziare a bere la bevanda al mattino prima di colazione per ottenere i migliori risultati e poi consumarla per tutto il giorno. Nel corso della giornata è possibile preparare una nuova dose e conservarla in frigorifero per il giorno successivo. Se viene associato l’esercizio fisico alla bevanda detox si potranno ottenere risultati straordinari.
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