Qual è l’argomento più popolare tra le donne? La risposta è semplice: “come perdere peso velocemente e rimanere in salute!”
Sappiamo tutti che esistono milioni di diete e metodi per dimagrire su Internet e tutti promettono che puoi perdere peso velocemente in una sola settimana. Tuttavia, non tutti sanno che una rapida perdita di peso porterà ad un aumento di peso inverso, o anche di più
Con una corretta alimentazione ed esercizio quotidiano, la perdita di peso è più sicura! Ti forniamo una meravigliosa ricetta che non è affatto difficile da preparare ed è molto efficace!
INGREDIENTI:
- 1 litro di acqua
- 1 cetriolo
- 1 limone
- 40 g di zenzero fresco
- 10 g di foglie di menta
Modalità di preparazione: acqua aromatizzata al limone, zenzero, cetriolo e menta
Lavare accuratamente gli ingredienti. Tagliare a fettine sottili il cetriolo, lo zenzero sbucciato e il limone. Stropiccia le foglie di menta con le dita per favorire l’estrazione degli oli essenziali e mescolale con altri ingredienti in una brocca. Versare l’acqua e coprire il contenitore. Riporre in frigorifero per almeno tre ore.
Conservare in frigorifero e bere l’acqua aromatizzata al posto della semplice acqua minerale per reidratarsi durante il corso della giornata.
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