Diete

Dieta del Finocchio per depurarsi e Dimagrire: Il Menù

Ti capita spesso di sentirti gonfia o esageratamente piena? Una soluzione efficace contro questo malessere comune è la dieta del finocchio, una pianta ricchissima di benefici che è anche un eccellente alleato contro il gonfiore addominale e l’accumulo di peso. Il finocchio possiede numerose proprietà terapeutiche. Usato perlopiù in cucina, il finocchio è ricco di vitamine e minerali, …

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Dieta del Dott.Calabrese: Attiva la tiroide e perdi 4 Chili

Dovete sapere che una delle diete più efficaci e al tempo stesso equilibrate che possiate trovare è la famosissima dieta del dottor Calabrese e permette di perdere 4 chili in 4 settimane. Cosa c’è di tanto eclatante, vi domanderete? La particolarità di questo piano è che si perde tantissimo in centimetri e che i chili di troppo, una volta …

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Un infuso di limone, cetrioli e zenzero, riduce la pancia in soli 5 giorni

Avete necessità di perdere i chili in eccesso in poco tempo? Un infuso di limone, cetriolo e zenzero è quello che fa per voi: riduce la pancia e aiuta l’organismo a disintossicarsi e purifica l’organismo. Infuso di limone, cetriolo e zenzero: pulisce l’organismo e riduce la pancia Il limone, il cetriolo e lo zenzero sono tre benefici alimenti in …

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Dieta delle uova sode, sbarazzati di 10 chili in sole due settimane

Se desideri perdere peso rapidamente potresti pensare di fare la dieta delle uova sode, un regime alimentare sano, composto appunto da uova e verdure che ti aiuterà ad accelerare la digestione ed eliminerà il grasso in eccesso. Inoltre non ti permetterà di avere sempre fame, l’importante è associare la dieta delle uova sode ad’una idratazione costante. Dieta delle …

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Dieta Tisanoreica

La Dieta Tisanoreica è un metodo sviluppato in Italia che prevede l’utilizzo di prodotti a base di erbe. Non è concepita solo come dieta dimagrante, ma come un vero e proprio protocollo.  Il regime da seguire è di tipo ipoglucidico (limitazione degli zuccheri), ipocalorico (limitazione delle calorie), normoproteico (proteine in quantità sufficiente).Questa dieta prevede l’utilizzo di  cibi preconfezionati da …

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Dieta paleolitica: la realtà e la tendenza

Dall’elenco delle diete più popolari dell’ultimo periodo non si può omettere la dieta paleolitica, “paleo” per gli amici, spesso detta paleodieta, per imitazione del termine inglese paleodiet. Si tratta di un regime alimentare in voga perché promette di far dimagrire e di far aumentare la massa muscolare senza patire il senso di fame, poiché permette di regolare le …

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Dimagrire senza dieta: 10 trucchi per perdere peso

Come puoi dimagrire senza seguire alcuna dieta? Te lo facciamo scoprire qui, con 10 mosse per perdere peso senza sottoporti a rigidi regimi alimentari Dimagrire senza dieta è possibile? Esistono dei trucchi per dimagrire senza sottoporsi a rigide diete che mettono a dura prova la volontà e anche il buonumore? La risposta è sì, si può perdere peso anche …

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Centrifugati Dimagranti di Frutta. 5 Ricette TOP per tornare in Forma

Scopri come dimagrire grazie a 5 centrifugati di frutta e verdura: un modo sano per tornare in forma approfittando di minerali e vitamine I centrifugati dimagranti di frutta e verdura sono il miglior rimedio quando si tratta di perdere peso e tornare in forma. Ci sono in giro molte ricette di frullati e smoothie che aiutano a snellirsi, riconquistando la …

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Dimagrire mangiando: 8 cibi perfetti per Perdere Peso facilmente

Vuoi dimagrire mangiando gli alimenti giusti, invece di sottoporti a diete severe? Ecco quali sono i cibi che più ti aiuteranno a perdere peso, o ad avere un’alimentazione equilibrata È possibile dimagrire mangiando? Come si può perdere peso con un’alimentazione sana ed equilibrata, ma senza sottoporsi a nessuna dieta? Ci sono degli alimenti che aiutano a dimagrire, …

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