Cannella e finocchio sono delle spezie molto utili per preparare rimedi per ridurre il grasso addominale.
Il finocchio combatte la ritenzione idrica e aiuta a ridurre il gonfiore..Per preparare l’infuso al finocchio ci occorre pochissimo tempo.
INGREDIENTI:
– 1 Bicchiere d’acqua
– 1 Cucchiaio di semi di finocchio
PREPARAZIONE:
Bollire l’acqua e aggiungere i semi di finocchio..Lascialo riposare 15 minuti, dopodiché filtra e bevi.Consigliamo di bere l’infuso dopo i pasti principali.
Tra le tantissime spezie molto utili troviamo l’Alloro e la Salvia..L’alloro è ottima per ridurre la ritenzione di liquidi invece la Salvia è ottima
per la digestione e per prevenire l’accumulo di gas, fattore molto importante per ridurre il gonfiore addominale.
ECCO UNA RICETTA CON QUESTE 2 FANTASTICHE SPEZIE:
Ingredienti:
– 2 foglie di alloro
– 2 foglie di salvia
– 1 cucchiaino di cannella in polvere
– 1 bicchiere di acqua
Bollire l’acqua e aggiungere salvia e alloro.Rimuovi dal fornello e fai riposare per 15 minuti..Filtra e aggiungi la cannella. Bevi tutti i giorni prima
di colazione.