Anguria. la frutta estiva è la prima scelta per l’anticellulite a causa del suo basso contenuto calorico e di molta acqua. Inoltre apporta importanti contributi di potassio, fosforo e magnesio.
Asparagi. Il germoglio della pianta contiene glutatione, molto utile all’organismo per eliminare i liquidi nei tessuti. Gli asparagi resistono ai radicali liberi e hanno un effetto diuretico.
Lattuga. Questo ortaggio è ricco di ferro, potassio, fosforo, vitamine e fibre; è molto indicato per contrastare la ritenzione idrica, motivo per cui non deve mai mancare sulla nostra tavola!