Ecco alcuni 20 benefici per la salute dell’aglio:
Cura della pelle. Mangiare succo d’aglio può fornire antiossidanti alla pelle, ridurre i segni dell’invecchiamento, migliorare lo scolorimento e prevenire infiammazioni e infezioni.
Cura l’acne. Il succo d’aglio aiuta a curare l’acne. Applicare il succo d’aglio sul viso e lavarlo dopo 5 minuti. Ripeti il processo finché l’acne non scompare. Nota: non conservarlo durante la notte, perché il succo d’aglio può danneggiare o bruciare la pelle.
Rafforza il sistema immunitario. Le proprietà antibatteriche, antimicotiche e antiossidanti del succo d’aglio lo rendono un ottimo strato protettivo per il sistema immunitario. Inoltre, aiuta anche a prevenire malattie croniche e infezioni locali.
Perdere peso. L’allicina, un ingrediente efficace nel succo d’aglio, è correlato alla perdita di peso, perché può aiutare a ridurre il contenuto di grassi malsani nel corpo. Inoltre, fornisce anche una funzione di potenziamento metabolico che può aiutarti a bruciare calorie.