Per preparare il rimedio hai bisogno di: 1 cipolla media, 2 bicchieri d’acqua, il succo di 1 limone e 2 cucchiaini di miele. Usa ingredienti biologici, per evitare di esporre l’organismo a pesticidi e sostanze tossiche.
Fai bollire l’acqua e la cipolla tagliata a pezzi per circa 15 minuti, poi fai riposare per altri 5 minuti. Filtra, e aggiungi i 2 cucchiaini di miele, mescolando bene per farlo sciogliere.
Prima di bere la tisana aggiungi il succo del limone appena spremuto. Bevi due o tre volte al giorno (un cucchiaio grande). La tisana può essere conservata per 2 giorni massimo.
Le cipolle hanno grandi proprietà: è un espettorante che calma la tosse e l’irritazione delle vie respiratorie. Dopo essere stata cotta, può prevenire efficacemente bronchiti, laringiti e malattie respiratorie. Inoltre è molto utile per migliorare le capacità di difesa immunitarie.