admin

Come addormentarsi in un minuto

CONDIVIDI L’ ARTICOLO 29.9K Condivisioni × Rimuovi avviso Condividi su facebook Condividi su whatsapp Condividi su pinterest Condividi su telegram  Quando ti senti stressato o ansioso, l’adrenalina nel sangue aumenterà e la tua respirazione diventerà più veloce. Questo esercizio di respirazione è un sedativo. Rallentare deliberatamente la respirazione in questo modo costringerà il tuo battito

Come addormentarsi in un minuto Leggi tutto »

5 combinazioni di cibi che fanno male alla salute

CONDIVIDI L’ ARTICOLO 28.9K Condivisioni × Rimuovi avviso Condividi su facebook Condividi su whatsapp Condividi su pinterest Condividi su telegram Come tutti sappiamo, la nostra salute dipende in gran parte dal cibo che scegliamo di mangiare. A volte la combinazione sbagliata di ingredienti può distruggere tutti gli effetti sulla salute che desideri ottenere!  Vi elenchiamo

5 combinazioni di cibi che fanno male alla salute Leggi tutto »

5 modi per rassodare la pelle

CONDIVIDI L’ ARTICOLO 71.9K Condivisioni × Rimuovi avviso Condividi su facebook Condividi su whatsapp Condividi su pinterest Condividi su telegram Con l’avanzare dell’età, il rilassamento cutaneo può essere un vero problema fastidioso. Il nostro corpo inizia naturalmente a perdere le proteine ​​responsabili dell’elasticità della pelle, ma alcuni fattori (come l’eccessiva esposizione al sole) possono accelerare

5 modi per rassodare la pelle Leggi tutto »

4 cambiamenti che subisce il tuo corpo se inizi a mangiare mandorle ogni giorno

CONDIVIDI L’ ARTICOLO 31.9K Condivisioni × Rimuovi avviso Condividi su facebook Condividi su whatsapp Condividi su pinterest Condividi su telegram Mangiare mandorle può fondamentalmente salvarti la vita. In uno studio, l’American Heart Association ha scoperto che un basso apporto di frutta secca aumenta il rischio di malattie cardiovascolari. Tra la frutta fresca, le mandorle sono

4 cambiamenti che subisce il tuo corpo se inizi a mangiare mandorle ogni giorno Leggi tutto »

La scienza ha dimostrato che bere caffè ogni giorno aiuta a perdere peso

CONDIVIDI L’ ARTICOLO 27.9K Condivisioni × Rimuovi avviso Condividi su facebook Condividi su whatsapp Condividi su pinterest Condividi su telegram Diversi studi hanno dimostrato che bere caffè può prolungare la durata della vita di una persona, ed ora è scientificamente provato che bere caffè regolarmente può aiutare a ridurre anche il peso. Uno studio condotto

La scienza ha dimostrato che bere caffè ogni giorno aiuta a perdere peso Leggi tutto »

5 modi per controllare la dipendenza da cibo e perdere grasso più velocemente

CONDIVIDI L’ ARTICOLO 77.9K Condivisioni × Rimuovi avviso Condividi su facebook Condividi su whatsapp Condividi su pinterest Condividi su telegram Come hanno dimostrato gli scienziati, ci sono alcuni ormoni nel nostro corpo che possono causare dipendenza. L’eccesso di cibo può anche rendere le persone dipendenti, perché alcune persone potrebbero avere scarso controllo su ciò che

5 modi per controllare la dipendenza da cibo e perdere grasso più velocemente Leggi tutto »

I benefici del melograno sul nostro corpo

CONDIVIDI L’ ARTICOLO 62.9K Condivisioni × Rimuovi avviso Condividi su facebook Condividi su whatsapp Condividi su pinterest Condividi su telegram Dalla prevenzione dell’influenza alla lotta contro malattie gravi, il melograno ha dimostrato di essere un ottimo protettore del nostro corpo. Sono ricchi di antiossidanti, motivo per cui possono resistere a molti invasori che causano dolore

I benefici del melograno sul nostro corpo Leggi tutto »

error: Contenuto Protetto!!!