Dieta degli 8 bicchieri d’Acqua: Perdi fino a 4 chili in 7 giorni
L’acqua è molto importante per il nostro organismo, ci porta tantissimi benefici, ad esempio ci aiuta a depurare e stimola la diuresi. Abbiamo pensato alla dieta dell’acqua, che consiste nell’assumere 8 bicchieri d’acqua prima dei pasti principali e seguireun’alimentazione equilibrata senza grandi eccessi basata soprattutto su VERDURA E FRUTTA. La regola è: – 2 BICCHIERI […]
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