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Quanto zucchero mettete nel vostro caffè?

CONDIVIDI L’ ARTICOLO 43.7K Condivisioni × Rimuovi avviso Condividi su facebook Condividi su whatsapp Condividi su pinterest Condividi su telegram Potreste rispondere ad occhi chiusi, ma se vi chiedessi quanto zucchero assumete nell’arco di una giornata? La risposta non è più così semplice Secondo l’OMS la dose giornaliera consigliata è di 25gr (5 cucchiaini per […]

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Dieta Mediterranea settimanale: IL MENU FACILE PER PERDERE PESO.

CONDIVIDI L’ ARTICOLO 124.6K Condivisioni × Rimuovi avviso Condividi su facebook Condividi su whatsapp Condividi su pinterest Condividi su telegram La dieta mediterranea, per chi vuole perdere dimagrire in modo sano, rimane uno dei migliori regimi alimentari. Merito della piramide, che rappresenta in modo semplice e schematico le quantità e le tipologie di alimenti che

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INFUSO ANTI-STRESS

CONDIVIDI L’ ARTICOLO 128.7K Condivisioni × Rimuovi avviso Condividi su facebook Condividi su whatsapp Condividi su pinterest Condividi su telegram ECCO UN INFUSO ANTI-STRESS NATURALE 1 cucchiaio di fiori di camomilla essiccati1 limone1 pezzetto di zenzero frescoqualche chicco di uvetta passa Preparazione: Far bollire l’acqua in un pentolino, prima di toglierla dal fuoco aggiungere i fiori di camomilla,

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Alimentazione e Ciclo mestruale.

CONDIVIDI L’ ARTICOLO 128.7K Condivisioni × Rimuovi avviso Condividi su facebook Condividi su whatsapp Condividi su pinterest Condividi su telegram Il ciclo mestruale di una donna si base su 4 fasi :1- Fase mestruale 2- Fase pre-ovulatoria 3-Fase ovulatoria 4- Fase pre-mestruale A seconda delle fasi il nostro corpo ha delle esigenze differenti, anche per ciò che riguarda l’alimentazione

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Rimedio contro i talloni screpolati: Facile e Semplice da fare a casa

CONDIVIDI L’ ARTICOLO 128.7K Condivisioni × Rimuovi avviso Condividi su facebook Condividi su whatsapp Condividi su pinterest Condividi su telegram Una problematica comune come quella dei talloni screpolati è dovuta principalmente ad un’eccessiva secchezza, che tende a colpire questa sede del corpo, ma le stesse conseguenze spesso si possono registrare anche sui gomiti. In tal caso,

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Problemi di salute visibili sul viso. Impara a capire che disturbi hai

CONDIVIDI L’ ARTICOLO 128.7K Condivisioni × Rimuovi avviso Condividi su facebook Condividi su whatsapp Condividi su pinterest Condividi su telegram Nella medicina tradizionale cinese, occupa un posto di rilievo poiché, secondo i suoi seguaci, il viso è collegato ai nostri organi attraverso zone cartografiche molto precise. In pratica i problemi di salute sono visibili sul nostro

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I 10 errori che rendono una dieta impossibile. Mai saltare i pasti e non rinunciare al sonno

CONDIVIDI L’ ARTICOLO 128.7K Condivisioni × Rimuovi avviso Condividi su facebook Condividi su whatsapp Condividi su pinterest Condividi su telegram ERRORI NELLA DIETA Non tutte le diete sono uguali, ovviamente. E molte diete hanno degli errori di fondo che le rendono sbagliate e impossibili dal primo momento nel quale le iniziamo. Per capire se ci stiamo avventurando su un

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Dieta per dimagrire in menopausa: ecco cosa ti serve sapere

CONDIVIDI L’ ARTICOLO 278.7K Condivisioni × Rimuovi avviso Condividi su facebook Condividi su whatsapp Condividi su pinterest Condividi su telegram Tra i tanti “regali” che la menopausa si preoccupa di portarti, ce n’è sicuramente uno particolarmente sgradito: il cambiamento della forma del corpo, che nel 90% dei casi va incontro ad un aumento del grasso. Grasso che

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Grasso addominale: cos’è, cause, rischi e come smaltirlo

CONDIVIDI L’ ARTICOLO 28.7K Condivisioni × Rimuovi avviso Condividi su facebook Condividi su whatsapp Condividi su pinterest Condividi su telegram Il grasso addominale è un tipo di grasso difficile da smaltire. Può avere origini varie ma una cosa è certa: non si tratta solo di un problema estetico. Intanto, è importante precisare che il grasso sull’addome non è tutto

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