Mangiare lentamente: mangiare lentamente fa dimagrire
È vero che mangiare lentamente fa dimagrire? Sembra una frase che si colloca nel mezzo tra mito e realtà ma è vero, mangiare lentamente fa dimagrire. Mangiare lentamente fa dimagrire e fa bene perché dà sazietà, mangiare lentamente per dimagrire è davvero una strategia efficace per combattere i fastidiosi grassi in eccesso? Mangiare lentamente durante un pasto è davvero un utile tattica che consente al …
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