Dieta Plank: menù e testimonianze per perdere 9 chili in 2 settimane

Scopri la dieta Plank, che con uno schema preciso, promette risultati visibili ma che ha anche raccolto molte testimonianze critiche La dieta Plank consiste in un regime alimentare iperproteico quasi completamente privo di fibre e carboidrati. In quanto dieta iperproteica e ipocalorica, si può ritenere abbastanza simile alla altrettanto famosa dieta Dukan, che abbonda in carne, pesce, uova e altri alimenti ricchi di proteine. Lo schema della dieta Plank assicura …

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