Monthly Archives: settembre 2017

IL SEGRETO delle VIP! L’unico Trattamento che usano le Star per Tornare in Forma Smagliante!

Cristina Parodi:

"Piperina & Curcuma

aiuta a sciogliere il

grasso in eccesso!"

 


 

Ne hanno parlato su:

Negli ultimi mesi molte persone su Internet stanno provando un nuovo prodotto naturale che aiuta le donne a sciogliere il grasso e ad ottenere risultati efficaci in meno di un mese – Piperina & Curcuma Plus. Questo prodotto naturale, conosciuto anche come “Il Sacro Graal” (per la sua facilità nell’eliminare il grasso in eccesso) è apparso per la prima volta in America su show televisivi popolari, dimostrando di essere un metodo sicuro e alla portata di tutti.
Numerose celebrità tra cui Cristina ParodiBarbara D'ursoBelen e Ilary Blasi dicono di aver eliminato una notevole quantità di grasso corporeo con l’aiuto di questo prodotto naturale. L’effetto di questo prodotto è clinicamente dimostrato, Piperina & Curcuma Plus non solo aiuta a bruciare rapidamente i grassi dal tuo corpo, ma aiuta ad eliminare tutte le tossine presenti nel corpo, in più accelera il metabolismo, e va a rinforzare il tuo sistema immunitario.

 

In una recente intervista a Domenica Cinque,

Cristina ha parlato di Piperina & Curcuma,

questo prodotto naturale utilizza per bruciare i grassi

senza alcuna dieta o esercizio fisico

 

Immagine correlataQUANTO COSTA?? Clicca qui per vedere i prezzi!

Mentre tutti erano convinti che fosse il frutto del duro lavoro in palestra e di una alimentazione ipocalorica, Cristina ha rilevato che la sua trasformazione fisica è avvenuta in modo naturale grazie a Piperina & Curcuma Plus. Nel suo blog ha dichiarato: “Non ha avuto variazioni la mia alimentazione e la mia routine quotidiana è sempre la stessa, ma il grasso si è sciolto come il burro in breve tempo. Adoro questo prodotto”

Belen ed Cristina Parodi non sono le uniche celebrità ad utilizzare Piperina & Curcuma PlusIlary BlasiCharlize Theron, Jennifer Lopez Jessica Alba sono altre Star che hanno eliminato una quantità di grasso corporeo grazie a questo metodo. Il prodotto si è dimostrato clinicamente capace di bruciare l’apporto calorico che assimiliamo in due settimane in soli 8 giorni, e di eliminare le scorie dall’organismo.
Le persone che stanno utilizzando Piperina & Curcuma Plus, stanno riscontrando i più grandi risultati di kg mai avuti prima. Le testimonianze rilasciate da tantissime persone che hanno fatto uso di Piperina & Curcuma Plus, sottolineano che oltre a scendere di peso, Piperina & Curcuma Plus conferisce un aumento dell’energia vitale.

In principio siamo stati scettici, ma le testimonianze di persone che ne hanno fatto uso, provenienti da tutto il mondo, ci hanno fatto cambiare idea, ed abbiamo deciso di approfondire la conoscenza di questo metodo innovativo. Inoltre, abbiamo trovato di particolare interesse, il fatto che queste persone, non hanno cambiato significativamente il loro precedente stile di vita!

 

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Dott. Francesco Santoro

Numerosi studi eseguiti dal Dott. Francesco Santoro dell'Università Vita-Salute San Raffaele di Milano dimostrano che questo prodotto naturale velocizzi il metabolismo già poche ore dopo la sua prima assunzione. Le persone che si sono offerte per l'esperimento hanno inoltre notato un notevole aumento dell'energia durante la giornata e maggiore concentrazione.

 

Essendo un prodotto 100% naturale si adatta al nostro organismo senza mostrare alcun effetto collaterale.

 

Dott. Umberto Olivieri

Dott. Umberto Olivieri del Dipartimento di Scienze della Salute di Milano e il 92esimo sulla lista di miliardari del mondo prodotta da Forbes, ha lavorato a fianco di altri specialisti per la ricerca su questo fantastico prodotto naturale e dimostrò già da tempo la sua efficacia.
Velocizza il tuo metabolismo ed elimina la sensazione di fame. Quindi possiamo affermare che questo prodotto naturale permette di perdere peso senza cambiare il proprio stile di vita

 

 

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Domande Frequenti:

 

Come si Svolge il Dimagrimento con Piperina&Curcuma Plus?

1 Stimolazione dei recettori istaminici H2, presenti nella mucosa dello stomaco

2 Aumento della produzione di succhi gastrici. Accelerazione del metabolismo.

3 Aumento della termogenesi e rapida ossidazione del tessuto lipidico. SNELLIMENTO DEL CORPO

4 Maggiore attività anabolica delle proteine. Maggiore definizione dei muscoli e silhouette scolpita.

Le molecole di Piperina e curcuma intensificano la secrezione dei succhi digestivi (gastrici, intestinali, dell'apparato digerente), accelerando la velocità di trasformazione dei cibi in principi assimilati dai villi intestinali. (…) Piperina&Curcuma Plus blocca la formazione di nuove cellule adipose, impedendo così la sedimentazione di calorie eccessivi negli adipociti.

 

Quanti Chili riesco a Perdere con Piperina&Curcuma Plus?

Non ci sono dubbi: l’uso regolare di Piperina&Curcuma Plus aiuta a perdere fino a 6 kg nel giro di un mese. Le ricerche dei dietologi confermano quanto segue: tra coloro che hanno assunto Piperina&Curcuma Plus, alcune persone hanno perso 5 o 7 kg. Perché? Il risultato finale cambia a seconda delle predisposizioni individuali. Ovviamente associando un'alimentazione equilibrata, il numero di chilogrammi eliminati aumenta.

 

Quanta Piperina e curcuma è presente nei prodotti?

I ricercatori sottolineano che un consumo abbondante di pepe non basta per dimagrire. Per beneficiare delle proprietà dimagranti della Piperina dovremmo sgusciare 120 granelli di pepe e consumare questa quantità ogni giorno. In condizioni normali si tratta di un’impresa impossibile. Per fortuna è possibile integrare la quantità indicata con Piperina&Curcuma Plus.
Sapendo che una maggior concentrazione di Piperina e curcuma equivale ad un’azione dimagrante più forte, potrai regolare la velocità del processo di dimagrimento. La concentrazione più frequente corrisponde al 60-80% di Piperina e Curcuma, mentre nel nostro caso Piperina&Curcuma Plus ha una concentrazione di Ben 95% di Piperina e Curcuma.

 

Come assumere Piperina&Curcuma Plus?

Basta ingerire 2 Capsule al giorno di Piperina&Curcuma Plus, a stomaco pieno, una subito dopo Pranzo e una subito dopo Cena ed è tutto. Sul mercato ci sono sempre più preparati contenenti Piperina e curcuma, ma non tutti sono efficaci.

 

 

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FESTIVITÀ NATALIZIE

 

 

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In una recente intervista a Domenica Cinque,

Barbara ha parlato di Piperina & Curcuma,

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In principio siamo stati scettici, ma le testimonianze di persone che ne hanno fatto uso, provenienti da tutto il mondo, ci hanno fatto cambiare idea, ed abbiamo deciso di approfondire la conoscenza di questo metodo innovativo. Inoltre, abbiamo trovato di particolare interesse, il fatto che queste persone, non hanno cambiato significativamente il loro precedente stile di vita!

 

 

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Le molecole di Piperina e curcuma intensificano la secrezione dei succhi digestivi (gastrici, intestinali, dell'apparato digerente), accelerando la velocità di trasformazione dei cibi in principi assimilati dai villi intestinali. (…) Piperina&Curcuma Plus blocca la formazione di nuove cellule adipose, impedendo così la sedimentazione di calorie eccessivi negli adipociti.

 

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Ecco I 7 Benefici di Piperina e Curcuma Plus

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Le 2 Spezie Segrete utilizzate dalle Donne nel Mondo dello Spettacolo per Eliminare i Chili in Eccesso in maniera Rapida e in Totale Sicurezza! 

 

Ne Parlano tutti i Programmi Televisivi!

 

Barbara D'Urso conduttrice del Programma Pomeriggio 5

 

Real Time Obesità

 

Il Miglior prodotto per il dimagrimento: ecco quale comprare e dove

Come tutti gli anni, siamo alle prese con la prova costume. La storia si ripete: a causa degli impegni in casa e fuori, del lavoro o dello studio, anche quest’anno ci siamo trascurate un po’. Il fisico, si sa, ne risente: rotolini di grasso dove prima non c’erano, un po’ di pancia in più e la maledetta cellulite.

Sappiamo benissimo che è troppo tardi per rimediare con la palestra o con la semplice ipo-alimentazione. Tra l’altro, sapevi che mangiare poco – oltre ad essere dannoso – non serve praticamente a nulla? Il nostro corpo è abituato ad “assorbire” un determinato quantitativo di nutrienti e grassi. Se eviti di alimentarlo – diciamo per 15 giorni – al 16esimo giorno qualunque cosa tu mangerai verrà totalmente assorbita. Ecco perché la “semplice dieta” non serve a nulla.

Ma per fortuna la scienza viene incontro a noi ragazze “in carne” offrendo ogni anno ritrovati sempre più raffinati ed efficaci che ci permetteranno di compensare li dove madre natura ci ha un po’ penalizzate.

Quest oggi analizzeremo quello che, a nostro avviso, è il miglior e prodotto per dimagrire. Abbiamo affrontato questa analisi insieme alla Dot.ssa Liza Barnett del Fitness & Coaching Professional di New York, che ha collaborato alla stesura e che ringraziamo apertamente per la disponibilità. Incominciamo: ecco il prodotto che ti farà SICURAMENTE dimagrire prima delle vacanze, i 7 benefici e dove comprarlo al prezzo più economico.

 

 

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I 7 Benefici di Piperina e Curcuma

1 Riattiva il Metabolismo:

Piperina e Curcuma Plus, grazie agli estratti vegetali del Pepe nero e della Curcuma riattivano il metabolismo bruciando i grassi adiposo. La Curcuma ha proprietà dimagranti, grazie al rizoma ricco di Curcumina e altri curcuminoidi, tuttavia il suo effetto dimagrante, se assunta da sola, sarebbe molto lento, ma grazie alla Piperina, un alcaloide caratteristico del Pepe nero che, oltre ad avere numerose proprietà, tra cui quelle toniche e termogeniche, favorisce l’assorbimento di diversi principi attivi, tra i quali i curcuminoidi, velocizzando il suo effetto Dimagrante di ben 3 volte.

COMPONENTI ATTIVI

Pepe Lungo: la piperina è un alcaloide caratteristico del pepe nero che, oltre ad avere numerose proprietà, tra cui quelle toniche e termogeniche, favorisce l’assorbimento di diversi principi attivi, tra i quali i curcuminoidi.

Curcuma: proprietà dimagranti derivanti dal rizoma ricco di curcumina e altri curcuminoidi. Favorisce inoltre la funzione epatica e digestiva.

 

2 Combatte la Cellulite:

Piperina e Curcuma possiede note proprietà lipolitiche, diuretiche e antinfiammatorie, utili per il trattamento degli accumuli della cellulite.

 

Il Trattamento delle Vip

 

3 Combatte la fame:

Soffrire la fame quando si è a dieta rischia di far naufragare i migliori propositi. Ma Piperina e Curcuma serve anche per controllare l'appetito. I suoi principi attivi infatti migliorano la funzionalità della leptina, un ormone proteico che segnala al cervello quando è il momento di smettere di mangiare.

Se la grelina, secreta dallo stomaco, è l'ormone che stimola l'appetito, la leptina, sintetizzata a livello delle cellule adipose, è quello che lo blocca. Avere una forma di resistenza nei confronti della leptina, condizione che la curcuma contribuirebbe a contrastare, porterebbe a mangiare più del necessario e quindi, ovviamente, a ingrassare.

Se invece la fame è di tipo nervoso, ovvero è scatenata da situazioni di ansia o stress, ecco che in soccorso ci viene la capacità della curcumina di incrementare i livelli di serotonina e dopamina, due neurotrasmettitori coinvolti nella regolazione dell'umore, proprietà che ha fatto della spezia uno dei rimedi utilizzati anche nel trattamento della depressione.

 

4 Un aiuto contro infiammazioni e allergie:

La curcumina, il principio attivo primario della radice di curcuma, è in grado di inibire il rilascio di istamina, la molecola che attiva la reazione allergica. L’istamina può innescare ad esempio focolai di eczemi ed è nota anche per aumentare l’infiammazione nelle persone che soffrono di asma.

Diversi studi sia su animali sia sull'uomo, indicano che la curcumina può colpire diverse cellule del sistema immunitario, come i linfociti T, macrofagi, linfociti B e le cellule natural killer, determinando la diminuzione della gravità di varie malattie legate ad alterazioni della risposta immunitaria. È per questo motivo che Piperina e Curcuma può essere un utile supporto a chi soffre di condizioni allergiche.

 

5 Un toccasana per la pelle:

I guaritori ayurvedici utilizzavano la curcuma fresca per il trattamento di alcune malattie della pelle, tra cui l’acne e la psoriasi. Ciò che è certo oggi è che Piperina e Curcuma possa aiutare a proteggere i tessuti dai danni ossidativi e migliorare in modo significativo rimodellamento tissutale. Grazie dunque alle proprietà antiossidanti ci aiuta nel combattere i radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento precoce delle cellule.

 

6 Un sostegno per la mente:

Un interessante studio del Dr Tze-Pin Ng ha dimostrato come persone over 60 anni che consumano curry (la cui componente base è la curcuma) sia saltuariamente sia costantemente, abbiano una performace cognitiva superiore a coloro che invece non hanno mai consumato curry.

Alcuni studi di laboratorio hanno mostrato che la proprietà neuroprotettiva di Piperina e Curcuma potrebbe giocare a favore del controllo di alcune malattie neurodegenerative come l’Alzheimer. Inoltre stimola la produzione della molecola DHA (acido docosaesaenoico), molto importante per la funzionalità cerebrale ed è anche in grado di ridurre gli stati di ansia.

 

7 Un’amica della salute in generale:

Come abbiamo visto, questa spezia può essere di grande aiuto per la nostra salute in generale grazie alle proprietà antinfiammatorie e antiossidanti in primis. Non sottovalutiamo anche il suo ruolo antibatterico ad esempio durante l’inverno e malanni di stagione. Vi sono diversi studi che dimostrano come l’utilizzo della curcuma, anche insieme agli antibiotici, sia in grado di accelerare l’efficacia dei farmaci e di favorire il recupero da una infezione.

Troviamo poi evidenze di un effetto positivo della curcuma nei pazienti affetti da diabete e alcuni studi effettuati nei ratti mostrano un beneficio contro l’ipertensione. Infine ricordiamo che la curcuma è un ottima alleata del fegato, aiutandolo nella depurazione e disintossicazione.

 

 

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Orecchiette alle Erbe Aromatiche

Le orecchiette alle erbe aromatiche sono un primo piatto molto semplice da preparare che richiama tutti i sapori freschi delle erbe aromatiche che, unite ad un formaggio cremoso e dal sapore delicato, come il Philadelphia, possono essere gustate nelle loro infinite sfaccettature di gusti.

Le orecchiette alle erbe aromatiche sono un primo piatto molto leggero, che potrete preparare anche con una versione di formaggio light, per renderlo ancora più congruo ad un regime dietetico ipocalorico. Le erbette da scegliere possono essere tutte quelle che avete nella vostra dispensa in balcone, l'importante è che siano fresche e gustose. E tutti i loro sapori vi permetteranno di ridurre al minimo altri condimenti.

Le orecchiette alle erbe aromatiche possono essere preparate anche per i bambini, che sicuramente adoreranno un piatto così cremoso. In questo caso non scegliete sapori forti che possano disturbarli, ma preferite quelli delicati o che sapete già che loro preferiscono.

 

Leggi Anche: ECCO LA MIGLIORE OFFERTA DEL WEB PER PIPERINA E CURCUMA PLUS 

 

 

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Come fare le orecchiette alle erbe aromatiche

Le orecchiette alle erbe aromatiche sono un primo piatto gustoso e leggero, da preparare in pochissimi minuti, ideale per apprezzare tutte le erbe aromatiche fresche.

 

Ingredienti (4 Persone)

  • 400 gr di orecchiette
  • 350 gr di Philadelphia (o altro formaggio cremoso)
  • quaclhe foglia di basilico
  • 1 rametto di timo
  • qualche filo di erba cipollina
  • 1 ciuffo di prezzemolo
  • q.b. di sale
 
 

 

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Pleurotus alla Griglia

I pleurotus alla griglia sono un contorno autunnale a base di funghi coltivati molto semplice, leggero e gustoso, che si abbina perfettamente ai più svariati piatti, di carne o di pesce. Semplicissimi da preparare e molto leggeri, sono ideali anche per regimi dietetici ipocalorici.

I pleurotus alla griglia sono una delle ricette più semplici e veloci per cucinare i funghi. I pleurotus (ostreatus) tipologia di funghi dal cappello grande e bianco, con una carne molto soda. Il cappello di questo funghi è in realtà formato da una sovrapposizione di cappelli, che ricordano la forma delle ostriche. L'aspetto e le dimensioni di questi funghi li rendono a volte più conosciuti come orecchioni, orecchie di elefante o funghi ostrica.

I pleurotus alla griglia possono essere insaporiti a piacere con gli aromi che più vi piacciono. Potrete decidere di dare un tocco di aceto o solo limone, o scegliere in base ai sapori che normalmente preferite per le preparazioni arrostite. Se amate i sapori delicati potrete scegliere di abbinare un aceto di mele o se preferite dei contrasti da gourmet andrà benissimo anche l'aceto balsamico.

 

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Come fare i pleurotus alla griglia

I pleurotus alla griglia sono un contorno a base di funghi molto semplice e leggero, sfizioso e tipico del periodo autunnale.

 

Ingredienti (4 Persone)

  • 1/2 kg di funghi (pleurotus)
  • q.b. di olio d'oliva (extravergine)
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 ciuffo di prezzemolo
  • q.b. di limone (il succo)
  • q.b. di sale
 

 

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Insalata agli Agrumi

L'insalata agli agrumi è un tipico contorno invernale, spesso servito per rallegrare la tavola grazie agli sgargianti colori con i quali si presenta in tavola e per fare un vero pieno di vitamina C, offerta da tutti frutti utilizzati come ingrediente dell'insalata e per condirla.

L'insalata agli agrumi è una insalata semplice e molto leggera, adatta quindi a tutti i regimi alimentari! Non prevede limitazioni particolari, per cui gli ingredienti utilizzati possono essere scelti in base alle proprie esigenze o a ciò che si ha a disposizione in frigorifero!

L'insalata di agrumi è adatta ad essere abbinata a qualunque portata, carne, pesce o anche formaggi e uova. Il gusto sfizioso e versatile la rende uno dei contorni preferiti in tutto il periodo invernale. Se vi piacciono gli abbinamenti leggermente agrodolci, potrete anche provarla aggiungendo degli spicchi di mandarino, che con il suo sapore leggermente dolce conferisce a questa insalata una nota davvero particolare.

Se volete preparare l'insalata agli agrumi in anticipo preservandone tutto il sapore, preparate tutti gli ingredienti che vi serviranno per preparare l'insalata e l'emulsione con la quale condirla separatamente e mischiate il tutto solo all'ultimo minuti.

 

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Come fare l'insalata agli agrumi

L'insalata agli agrumi è un contorno tipico del periodo autunnale, quando ci sono gli agrumi freschi di stagione con il quale si può fare il pieno di vitamina C.

 

Ingredienti (4 Persone)

  • 400 gr di insalata (mista)
  • 1 arance
  • 1 pompelmo
  • 1 melograno
  • 60 gr di noci (i gherigli)
  • 20 gr di pinoli
  • q.b. di olio d'oliva (extravergine)
  • 1 limone (il succo)
  • q.b. di sale
  • q.b. di pepe
 
 

 

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Moscardini al Peperoncino

I moscardini al peperoncino sono un secondo piatto o un antipasto semplice e leggero, ideale per una dieta semplice ed equilibrata o anche per aprire un menù speciale, quale potrebbe essere quello della festa di san Valentino o di una ricorrenza speciale da ricordare e festeggiare.

I moscardini al peperoncino sono una ricetta semplice con una nota piccante, data dal peperoncino, che è un ingrediente fondamentale per questo piatto. Tratti di colore e note di sapore rendono speciale e unico un piatto semplice, per preparazione e per ingredienti. Un omaggio ai prodotti genuini che il mare ci offre, che quando sono freschi e di ottima qualità non hanno bisogno di molto per essere gustosi.

I moscardini al peperoncino sono un piatto piccante per un pubblico adulto, sicuramente non molto adatti (almeno preparati in questo modo) ai bambini, ma ogni tanto bisogna anche concedersi la possibilità di preparare anche più portate per gustare qualcosa come questa ricetta.

 

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Come fare i moscardini al peperoncino

I moscardini al peperoncino sono un secondo piatto di pesce semplice e molto gustoso, ideale per tutti coloro che amano i sapori piccanti e accesi e non vogliono rinunciare ai sapori "hot".

 

Ingredienti (2 Persone)

  • 1/2 kg di moscardini
  • q.b. di olio d'oliva (extravergine)
  • 2 peperoncino (fresco)
  • 1 spicchio di aglio
  • 100 ml di vino bianco
  • 1 limone
  • 1 ciuffo di prezzemolo
  • q.b. di sale
 
 

 

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Carpaccio di Funghi Champignon Freschi

Il carpaccio di funghi champignon è un antipasto semplice e veloce che non richiede cottura. Per risultato impeccabile è necessario che i funghi siano freschissimi, questo garantisce un sapore perfetto ed una colorazione bianchissima dei funghi stessi. Il carpaccio è in genere un piatto a base di carne o pesce, tagliati a fette sottilissime, crudi o semi crudi, che vengono conditi con un'emulsione di olio e limone o aceto, insaporita da erbe aromatiche di vario tipo. Nella sua versione vegetariana il carpaccio prevede invece l'utilizzo di verdure o formaggi.

Il carpaccio di funghi champignon è la ricetta perfetta per un antipasto che non delude e che accontenta proprio tutti. Semplice, leggero e soprattutto vegetariano, nessuno dei vostri amici potrà tirarsi indietro di fronte ad una bontà unica come questa. E siete a dieta? Niente di meglio di tutta la leggerezza che a natura può offrire in una ricetta come questa.

Il carpaccio di funghi champignon è sicuramente uno dei più buoni e delicati carpacci di funghi che possiate realizzare, proprio perchè i funghi champignon possono essere tranquillamente mangiati crudi, li troverete spesso aggiunti a fettine nelle insalate e con il loro delicatissimo sapore si prestano ad essere abbinati ad ogni insalatina o misticanza. Può essere insaporito a piacere con le spezie e gli aromi che più vi piacciono, potrete aggiungere una nota piccante con un po' di peperoncino o un sapore più rustico con degli aghetti di rosmarino.

 

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Come fare il carpaccio di funghi champignon freschi

Il carpaccio di funghi champignon è un antipasto semplice e gustoso, perfetto per assaporare tutto il buono che la natura sa offrire!

 

 

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Pasta e Zucchine

La pasta e zucchine è un primo piatto classico della tradizione della cucina italiana, una ricetta semplice che non delude mai, fatta di ingredienti semplici e genuini, che raccolti di stagione nell’orto regalano un piatto dai sapori inconfondibilmente freschi, di quelli che restano impressi nella memoria, nonostante la loro semplicità, nonostante il loro essere comuni.

La pasta e zucchine è una ricetta classica che probabilmente ognuno ha in famiglia, c’è chi taglia le zucchine a cubetti, chi a rondelle, chi le cuoce e le frulla e chi le preferisce croccanti e consistenti. In questa ricetta vi propongo una soluzione intermedia, dove le zucchine vengono grattugiate a julienne e permettono di mitigare le idee della crema e quelle che conservano le zucchine nella loro interezza.

La pasta e zucchine è una soluzione comoda per preparare un piatto che non delude, che unisce la bontà e l’energia della pasta con la freschezza e la leggerezza delle zucchine. Un piatto misto di carboidrati e verdure che vi permetterà di scegliere sempre la giusta via di mezzo, tra gusto e benessere.

 

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Come fare la pasta e zucchine

La pasta e zucchine è un primo piatto semplice e genuino, perfetto per i bambini e per la famiglia. Una ricetta che può essere preparata in mille modi, uno più buono dell'altro.

 

Ingredienti (4 Persone)

  • 350 gr di pasta (corta)
  • 3 zucchine
  • 1 spicchio di aglio
  • q.b. di olio d'oliva (extravergine)
  • qualche fogliolina di menta
  • q.b. di sale
  • q.b. di pepe

 

 

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Seppie con Piselli

Le seppie con piselli in bianco sono un secondo piatto di pesce da preparare in umido, semplice, leggero e molto gustoso, adatto a tutta la famiglia, si prepara in pochissimo tempo ma necessita di un po' di tempo di cottura per permettere alla seppia di cuocere delicatamente assorbendo il liquido di cottura, per rimanere morbida ed essere così appetibile per tutti.

Le seppie con piselli sono una ricetta semplice che piace a tutta la famiglia, in quanto vengono utilizzati pochi ingredienti, dal sapore molto delicato, che aromatizzano il pesce senza coprirne o alterarne il sapore, ma preservandone allo stesso tempo il meglio e la delicatezza delle carni delle seppie.

Le seppie con piselli possono essere preparate anche nella variante "rossa", ricetta tipicamente laziale, un po' più ricca, almeno nel gusto, sebbene egualmente semplice e leggera. Se preferite aggiungere anche i pomodori il vostro piatto avrà un colorito più ricco ed un sapore più intenso. Io vi consiglio comunque di provare la versione "bianca", quella che vi propongo è la ricetta tramandata nella mia famiglia, quella che a casa mia si prepara una volta alla settimana!

 

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Come fare le seppie con piselli

Le seppie con piselli sono un secondo piatto di pesce semplice e leggero, economico e molto semplice da preparare.

 

Ingredienti (4 Persone)

  • 600 gr di seppie (fresche)
  • 300 gr di piselli (surgelati)
  • 400 ml di brodo vegetale
  • 1 spicchio di aglio
  • q.b. di olio d'oliva (extravergine)
  • q.b. di sale
  • q.b. di pepe
 
 

 

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